“Η φύση της Yoga είναι να ρίχνει το φως της επίγνωσης στις σκοτεινές γωνίες τους σώματος”.
Μέσα από την πρακτική της Yoga ερχόμαστε σε επαφή με το σώμα και το μυαλό μας ηρεμώντας και γυμνάζοντας και τα δύο.
Στο ταξίδι μας αυτό προς την σωματική και ψυχική ένωση και ηρεμία θα γνωρίσουμε καλύτερα το σώμα μας μέσα από όλες τις διαφορετικές asanas και θα έρθουμε στο πολύτιμο “εδώ και τώρα” μέσα από τις πολύτιμες ασκήσεις pranayama.
Ένα ταξίδι, δώρο από τον εαυτό μας, σε εμάς μέσω μιας τάξη Yoga, για όλα τα επίπεδα και όλα τα σώματα χωρίς διακρίσεις.
Διδάσκει η Κέλλυ Ανετσέλη.
Σας περιμένουμε με μεγάλη μας χαρά!
